Herkkä / Couperosa iho
Usein hoitolalla tulee vastaan asiakkaita, jotka aloittavat ihonsa kuvailun “mulla on tosi herkkä iho”. Useimmiten kuitenkin syynä ovat vääränlaiset kotihoitotuotteet tai ihon hoitamattomuus. Oikeilla tuotteilla ja oikeanlaisella ihonhoito rutiinilla ihoa saadaan vahvistettua.
Suomalaisilla kuitenkin couperosa on erittäin yleistä.
Mikä ihme on couperosa? Oletko huomannut itselläsi tai tutullasi poskipäillä korostuneita pintaverisuonia tai punakat posket, niitä kutsutaan couperosaksi. Pinnalla olevat verisuonet eivät ole katkenneet mutta ne ovat laajentuneet, eikä veri virtaa niissä yhtä hyvin kuin pitäisi. Couperosaa on usein henkilöillä, joilla on ohut ja kuiva iho. Ikääntyessä Iho ei saa enää riittävästi ravinteita sisältä päin, jolloin verisuonet laajenevat yrittäen saada siten enemmän happea ja ravinteita.
Tarkkaa syytä ei voida sanoa miksi joillekin couperosaa tulee, mutta iso tekijä on perinnöllisyys ja verisuonien seinämien heikkous. Tupakointi, alkoholi, liiallinen auringonsäteille altistuminen, paleltuminen ja sairaudet vaikuttavat couperosan muodostumiseen.
Mitä voin tehdä? Miten hoidan ihoa kotona?
Pyri suojaamaan ihoasi suurilta lämpövaihteluilta. Esimerkiksi saunaan mennessä kannattaa couperosa-iho suojata joko seerumilla, voiteella, naamiolla tai kostutetulla kasvopaperilla/vanulla. Näin kuumuus ei pääse suoraan iholle. Auringossa puolestaan kannattaa käyttää korkeaa suojakerrointa. Kylmältä voi olla hankalampi suojautua, mutta mahdollisuuksien mukaan voit pyrkiä esimerkiksi huivilla peittämään posket.
Mausteiset ruuat, kuumat juomat ja alkoholi myös lisäävät punoitusta kasvoilla. Näitä kaikkia ei luonnollisestikaan pysty täysin välttämään, mutta kannattaa pitää niitä vähän harvinaisempina herkkuina.
Ihonhoitotuotteissa kannattaa suosia kevyitä herkänihon tuotteita, jotka eivät sisällä alkoholia. Herkkäiho janoaa myös kosteutta, joten päivittäisten aamuin-illoin pesun ja kosteutuksen lisäksi kannattaa kosteuttaa ihoa naamiolla. Couperosa-ihoa tulee kuoria säännöllisesti. Älä kuitenkaan käytä voimakkaita raekuorintoja vaan valitse kuorinnaksi rakeeton entsyymi kuorinta. Se kuorii kuolleen solukon tehokkaasti ärsyttämättä ihoa.
Esimerkkejä kotihoitotuotteista:
Puhdistustuotteet
- BDMedical Sensitive Cleansin formula Puhdistusemulsio / Calmwise Soothing Cleanser
- BDMedical Sensitive Ceansing formula Kasvovesi
- Voiteet, näistä molempia voi käyttää aamuin-illoin
- Arkana Neuro Sensi Cream
- BDMedical Hydrasensitive voide
Seerumit
- Medik8 Calmwise serum
Kuorinta
BDMedical Sensitive AHA Formula kuorinta (ihana voidemainen hedelmähappokuorinta)
Vaihtoehtoja tuotteissa on monia, joten tämän ei ole välttämättä kaikille se oikea yhdistelmä. Ole meihin yhteydessä niin katsotaan yhdessä hoitotottumuksiisi ja ihollesi sopivat tuotteet.
Mikäli kaipaat kotihoidon tueksi kosmetologin tehokkaampia hoitoja, niin käy lukaisemassa parhaat hoidot artikkelin lopusta https://safiirisi.fi/herkka-co...